白癜风生活注意常识。大家都知道，白癜风的治疗周期很长，而且病因不明确，所以在漫长的治疗期间，白癜风生活注意常识,患者不能单纯的靠药物治疗，平时还要多了解白癜风的注意事项，一边接受医院的治疗，一边自己生活上注意一些细节来辅助治疗，这样我们就可以缩短治疗周期，使治疗效果更好。下面就请昆明白癜风医院的专家为我们具体讲解一下。
白癜风生活注意常识
白癜风生活注意常识
1、体育锻炼 白癜风生活注意常识？要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手（手指部位白癜风不结合乒乓球，羽毛球）.白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。推荐阅读：如何预防白癜风扩散
2、白癜风患者饮食注意 忌食:各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。 多食 动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。 少食 白癜风生活注意常识， 维生素C含量过高的食物和药物如:生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等;牛奶;西药:维生素C、施尔康、金维他.少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食
3、白癜风患者衣着注意 内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。
4、白癜风患者睡眠注意 如白癜风发生在上半身，白癜风生活注意常识，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好.睡午觉。
5、皮肤保护 应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用.还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免.白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳
以上就是昆明白癜风医院的专家为我们具体讲解的关于白癜风生活注意常识的内容，希望对你能有帮助。如果你还有任何疑问，或想要了解更多的关于白癜风的知识，可以点击我院的在线专家进行咨询，我们的专家会为你做出详细专业的讲解。
昆明白癜风医院采用的“蓝氧活性净血祛白疗法”对治疗白癜风有着独特的疗效，且有见效快、疗程短、不易复发、安全可靠、治愈率高的特点，一般用药 1-2个疗程即可康复，创造了用中医中药与现代科技理论相结合治愈白癜风的神话。特别是在抗复发治疗白癜风上疗效确切，深得广大患者的信赖和医学界专家的好评，开创了治疗白癜风的新时代。
